BOSIR - Białogardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji
  • sport@bialogard.info
  • 943579900
  • Biuletyn Informacji Publicznej Białogardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji Sp. z o.o.
  • Visa Mastercard
  • BOSIR - Białogardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji
  • Oferta
    • OFERTA BOSiR
      • SPŁYWY KAJAKOWE
      • URODZINY NA BASENIE DLA TWOJEGO DZIECKA
      • Sportowe półkolonie z BOSiRem - zimowa edycja
    • Kompleks basenowy
      • Brodzik
      • Basen sportowy
      • Strefa rekreacji
      • Strefa saun
      • Roczna ocena jakości wody
      • Zajęcia zorganizowane
        • Szkółka pływacka
        • aqua aerobik
      • Karnety firmowe
      • Grafik dostępności torów
    • Obiekty sportowe
      • Stadion
      • Sala zapaśnicza
      • Siłownia
      • Boisko do piłki siatkowej
      • Korty tenisowe
      • Basen otwarty
    • Hotele
    • Zgrupowania
    • Spływy kajakowe
  • Cennik
    • Obiekty sportowo-rekreacyjne
    • Słupy ogłoszeniowe
    • Basen kryty
  • O nas
  • Aktualności
  • Wirtualny spacer
  • Galeria
  • SMS Info
  • Reklama
    • Słupy ogłoszeniowe
    • Basen kryty
  • Kontakt
MENU

aqua aerobik

  • Strona główna
  • aqua aerobik

aqua aerobik

Szukasz zajęć, które poprawią twoją sylwetkę ?
Chcesz ujędrnić swoje ciało?
Potrzebujesz odprężenia?
Poznaj korzyści jakie płyną z zajęć z naszymi instruktorkami
w Kompleksie Basenowo–Rekreacyjnym przy ul. Moniuszki 29 w Białogardzie
Marta i Natalia zapraszają do cudownego świata wody, zdrowia i urody …

 

ZAJĘCIA z instruktorką Martą

instruktorka aqua aerobiku Marta

aqua explore - trening z wykorzystaniem hula hop i ringo

aqua power - trening + interwały zwykorzystaniem sprzętu: bitomic, gumy oporowe, makarony

 

 

ZAJĘCIA z instruktorką Natalią

 

 

AquaPracowniaFormy

AquaMetamorfoza

EnduranceAqua - trening funkcjonalny, trening interwałowy, aquaboks,aquarunning

Zajęcia o dużej intensywności - power aqua fitnes - z elementami aqua zumby, aqua boksu oraz aqua runningu czyli taniec, boks i bieg w wodzie. Stop zbędnym kilogramom, celluitowi, kontuzjom i złemu nastrojowi.

 

AQUA INTERVAL TRAINING

Autorski program oparty na najnowszych treningowych metodach poprawy wytrzymałości

i spalenia tkanki tłuszczowej

 

GRAFIK AQUA - AEROBIKU

 

  

CENY*

aqua aerobik

zajęcia jeden raz w tygodniu       27 zł/osoba/45 minut             

zajęcia dwa razy w tygodniu       25 zł/osoba/45 minut            

wejście jednorazowe                     36 zł/osoba/45 minut

 

 * płatne z góry za cały miesięczny cykl zajęć.

Kwoty płatności za poszczególne miesiące dostępne w kasach basenowych.

 

  

BOSiR prowadzi ciągły nabór nowych osób ⤵️

  • na zajęcia aqua aerobiku (ćwiczenia wykonywane w wodzie, które są połączeniem zajęć fitness, pływania oraz gimnastyki)

dlatego w każdej chwili możesz zgłosić siebie lub swoje dziecko na zajęcia w Białogardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji Sp z o o . Pomożemy Wam dobrać grupę o odpowiednim stopniu zaawansowania i dogodny termin.

 

KONTAKT

tel.: 94 357 99 05 / 06
e-mail: sport@bialogard.info

BOSiR Logo
  • O nas
  • Cennik
  • Aktualności
  • Wirtualny spacer
  • Galeria
  • SMS Info
  • Kontakt
  • Hotele
  • Zgrupowania
  • Spływy kajakowe
  • Regulaminy
  • Ważne informacje
  • Polityka prywatności

Białogardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji Sp. z o.o.

 

ul. Moniuszki 49

78-200 Białogard

 

 

REALIZACJA: JK Design

ZamknijStrona używa cookies (ciasteczek). W przeglądarkach internetowych można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Zablokowanie możliwości zapisywania plików cookies może spowodować utrudnienia lub brak działania niektórych funkcji serwisu. Niedokonanie zmian ustawień przeglądarki internetowej na ustawienia blokujące zapisywanie plików cookies jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na ich zapisywanie.